精油「フェンネル」
2023.11.15
いつもモンサンミッシェルくずはモール店をご利用頂きありがとうございます。
11月も気付けば中旬、随分寒くなってきましたが、いかがお過ごしですか？
お身体の冷えやむくみ、食べ物が美味しくて暴飲暴食気味という方も多いかと思います。
そこで今回は、精油「フェンネル」をご紹介します。
◆「フェンネル」とは・・・
草丈1～2ｍほどになるセリ科の多年草で、小さな黄色い花を咲かせます。
和名は「ウイキョウ」
香りは「スパイシー」や「甘い」と表現される爽やかな香りで、風味は甘く僅かに苦みがあるのが特徴です。
フェンネルは個性のある香りですが、すごく面白い香りです。
消化の促進を助ける作用があり、食べ過ぎや飲み過ぎによる不快感を和らげます。
また、毒素を排出するので、腸内ガスや便秘が気になる方、むくみやセルライトの予防に効果的です。
ホルモン様作用により、生理不順や更年期障害などの女性特有の症状にも◎
11月も気付けば中旬、随分寒くなってきましたが、いかがお過ごしですか？
お身体の冷えやむくみ、食べ物が美味しくて暴飲暴食気味という方も多いかと思います。
そこで今回は、精油「フェンネル」をご紹介します。
◆「フェンネル」とは・・・
草丈1～2ｍほどになるセリ科の多年草で、小さな黄色い花を咲かせます。
和名は「ウイキョウ」
香りは「スパイシー」や「甘い」と表現される爽やかな香りで、風味は甘く僅かに苦みがあるのが特徴です。
フェンネルは個性のある香りですが、すごく面白い香りです。
消化の促進を助ける作用があり、食べ過ぎや飲み過ぎによる不快感を和らげます。
また、毒素を排出するので、腸内ガスや便秘が気になる方、むくみやセルライトの予防に効果的です。
ホルモン様作用により、生理不順や更年期障害などの女性特有の症状にも◎
＜相性のいい精油＞
柑橘系、レモングラス、ラベンダー、ローズマリー、ジュニパーベリー、ブラックペッパー、サイプレス
身体を温める作用のある精油（例えば柚子やブラックペッパー）や血行を良くする作用のある精油（レモンやローズマリー）との組み合わせが特におすすめです。
＜おすすめの使い方＞
フェンネルを“クリームベース”を混ぜるだけで、簡単にオリジナルのボディクリームが作れます。
お腹周りや脚のむくみケアにおすすめです◎
ちなみに、“クリームベース”は11月の期間限定「クリームアロマ 100分」でも絶賛使用中です。
是非お試しください。
柑橘系、レモングラス、ラベンダー、ローズマリー、ジュニパーベリー、ブラックペッパー、サイプレス
身体を温める作用のある精油（例えば柚子やブラックペッパー）や血行を良くする作用のある精油（レモンやローズマリー）との組み合わせが特におすすめです。
＜おすすめの使い方＞
フェンネルを“クリームベース”を混ぜるだけで、簡単にオリジナルのボディクリームが作れます。
お腹周りや脚のむくみケアにおすすめです◎
ちなみに、“クリームベース”は11月の期間限定「クリームアロマ 100分」でも絶賛使用中です。
是非お試しください。
